| | | الغذاء السليم سر جمال البشرة |  |
| | | كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
دفا المدينه
مشرفة قسم العناية بالبشره والشعر
المشاركات : 29
تاريخ التسجيل : 26/01/2010
 |  موضوع: الغذاء السليم سر جمال البشرة  السبت مارس 06, 2010 3:17 pm | |
| الغذاء السليم سر جمال البشرة
نوعية الغذاء تؤثر على شباب و حيوية البشرة و نظارتها ، فغالبا ما تكون مشاكل البشرة ناتجة عن نقص نوع معين من العناصر الغذائية .
فجفاف البشرة مثلا قد ينتج عن نقص أوميجا 3 و أوميجا 13 و هو متواجد في الأسماك الغنية بالدهون ، و ظهور حب الشباب و تساقط الشعر ينتج عن نقص الحديد ، و ينصح الخبراء بأهمية تجنب تناول السكر ذلك لأنه يعجل بشيخوخة البشرة
-------------------------------------------------------------------------------- | |
|  | | | | الغذاء السليم سر جمال البشرة | |
|
مواضيع مماثلة |  |
|
| | صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|
